楚天都市報:口腔健康好習慣 你做對了嗎?
3月20日,是國際口腔健康日,本年度的主題是“健康牙齒健康生活”。今天,我們特邀武漢大學口腔醫(yī)院的牙科專家們,給我們講講口腔健康好習慣——
楚天都市報副刊訊 武漢大學口腔醫(yī)院 蔣楚劍 孫曉言
孩子牙齒保護家長莫大意
——“涂氟”“窩溝封閉”保護孩子“六齡牙”
根據(jù)第三次全國口腔流行病調(diào)查結(jié)果顯示,我國12歲兒童恒牙齲病的患病率為28.9%,其中90%發(fā)生在“六齡牙”。武漢大學口腔醫(yī)院兒童口腔科主任宋光泰指出,所謂六齡牙,即兒童在6歲左右,其它恒牙還沒動靜的時候,上下四顆乳磨牙后面悄悄長出的第一顆恒牙。保護六齡牙,可以采用下面兩種方法:
●方法一:給牙齒刷防齲“保護漆”
宋光泰教授介紹說,目前,國際上比較先進的方式是,給孩子的牙齒涂上一層“氟保護漆”,可以加速牙齒的礦化,增強防齲齒的能力,從而有效抵抗“糖衣炮彈”的威脅。這種方法簡單、高效、安全,特別適合低齡兒童齲齒的預防。一般涂一次“保護漆”可以維持半年到一年的時間,讓孩子遠離齲齒。
●方法二:6歲去做窩溝封閉
在孩子臼齒的表面,有許多很小的裂隙和窩溝,窩溝封閉就是醫(yī)生在清潔牙齒表面后,用封閉劑材料涂布在點隙裂溝上,使其深入窩溝內(nèi)部,材料硬固后就能徹底去除這一衛(wèi)生死角。窩溝封閉最適合3歲兒童的乳磨牙和6歲兒童的六齡牙的防齲,12歲第二恒磨牙萌出時也可以使用。
牙齒齲壞要早治
——壞牙不要輕易拔除
“牙痛不是病?”牙齒疼痛很多人能忍則忍,牙齒爛掉,很多人的想法都是:大不了“一拔了之”。然而,在牙體牙髓科,這里的醫(yī)生所做的就是盡力幫助患者挽留每一顆牙齒。
中華口腔醫(yī)學會牙體牙髓專委會常務委員、武漢大學口腔醫(yī)院牙體牙髓一科主任彭彬教授介紹,根管治療是目前在保留患牙的前提下,治療牙髓炎、根尖周炎的最好方法。醫(yī)生為患者先清除壞牙內(nèi)部的壞死組織及細菌,并將根管擴大,進行沖洗、封藥,還要用特殊的牙膠將根管緊密填充,這樣才能防止牙齒“反復疼痛”。
彭彬主任指出,牙神經(jīng)不能隨便殺,如果僅僅出現(xiàn)齲洞,但牙髓未受到感染,則不需要殺神經(jīng)。因此,患者牙齒出現(xiàn)疼痛要及早咨詢口腔科醫(yī)生,因為早早填補小的齲洞,既經(jīng)濟又可以盡量保留牙齒神經(jīng)。
成年人每半年潔牙一次
——牙齦出血是牙周病的早期信號
牙齦腫痛、刷牙出血、牙齒松動、咀嚼無力……也許你以為這些癥狀只是“小毛病”,卻不知這是牙周疾病的癥狀,而且是影響全身健康的大問題。
武漢大學口腔醫(yī)院牙周科常務副主任曹正國教授提醒大家,偶爾在刷牙的時候會發(fā)現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象,不要認為“火氣大”而不以為意。若遇到以下四種癥狀,就要到牙周科就診了:
1.刷牙或咬硬物時牙齦出血。2.持續(xù)口臭。3.牙齒松動、位置改變或咀嚼無力。4.牙縫越來越大。
潔牙最主要的目的就是去除牙菌斑、牙石和沉積在牙齒表面的色素,以去除局部致病因素。定期洗牙不僅有助于恢復牙齒自身的亮白,還能夠有效預防牙周疾病。為了牙齒的健康,比較科學的是半年潔牙一次。
“小貼士”
為方便大家在工作之余就診,3月4日起,武漢大學口腔醫(yī)院(湖北省口腔醫(yī)院)開設了午間、夜間門診。該院口腔綜合科周一至周五每天8:00-21:00不間斷應診,其他時間24小時急診應診、節(jié)假日不休。為了便利兒童放學后看牙,該院兒童口腔科將于4月1日起開設夜間門診,周一至周五每天17:00-19:30正常應診,科室專家將輪流坐診。
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