楚天都市報(bào)副刊訊 武漢大學(xué)口腔醫(yī)院 蔣楚劍 孫曉言

      四年一度的奧運(yùn)正如火如荼的進(jìn)行著，為了第一時(shí)間看到比賽的盛況，體育迷們熱衷于熬夜看比賽。往往三五好友深夜守在電視機(jī)前，邊看比賽，邊啃鴨脖子、吃油燜大蝦，還邊喝啤酒。奧運(yùn)會(huì)尚未結(jié)束，體育迷們的口腔潰瘍、智齒冠周炎等口腔疾病隨之而來(lái)。為此，武漢大學(xué)口腔醫(yī)院的口腔專家們特意提醒：熬夜看比賽適可而止，不要只顧看比賽而讓口腔很受傷。

      現(xiàn)象 ：    熬夜看比賽，口腔很受傷

      30歲的王先生在漢口一家銀行上班，奧運(yùn)會(huì)開幕以來(lái)，精彩的賽事必定守在電視機(jī)前看直播。連續(xù)熬夜的他，每天早上8點(diǎn)鐘趕到單位上班，一個(gè)禮拜下來(lái)，他的嘴巴內(nèi)出現(xiàn)了大大小小的多處潰瘍。口腔潰瘍雖說(shuō)不是什么要命的病，但潰爛處紅腫、疼痛，吃起飯來(lái)疼得齜牙咧嘴，甚至說(shuō)話時(shí)也會(huì)疼痛難忍，給王先生工作和生活帶來(lái)諸多不便。
    無(wú)獨(dú)有偶，作為鐵桿體育迷，在光谷一大學(xué)讀書的23歲田壯同學(xué)也經(jīng)常熬夜看直播，往往邊吃零食邊看比賽。最近，經(jīng)常熬夜的他“熬”得右側(cè)下邊最后面一顆牙齒周圍牙齦腫痛發(fā)炎了。經(jīng)檢查，醫(yī)生告知是他未長(zhǎng)出來(lái)的智齒發(fā)生了冠周炎，需要消炎后把阻生的智齒拔除。

      解讀 ：    熬夜，導(dǎo)致口腔潰瘍、智齒冠周炎

      為什么熬夜看球賽容易引起口腔潰瘍呢？
      武漢大學(xué)口腔醫(yī)院口腔黏膜科主任周剛教授說(shuō)，口腔潰瘍是發(fā)生于口腔黏膜的各種潰瘍類疾病的總稱，俗稱爛嘴，常見于唇、頰、舌、口底和軟腭等部位。嚴(yán)格地說(shuō)，口腔潰瘍并不是一種病，而是許多全身性系統(tǒng)性疾病可能引發(fā)的一種臨床癥狀。免疫力下降、感染、遺傳、生活作息不規(guī)律、精神壓力大等多種因素均可導(dǎo)致口腔潰瘍。
      他指出，奧運(yùn)會(huì)的大多數(shù)比賽基本都是在北京時(shí)間傍晚到凌晨以后進(jìn)行，熬夜看直播的體育迷們生物鐘被打亂，人體抵抗力減弱，同時(shí)人們?cè)谟^賽時(shí)一般都喜歡飲酒和吸煙，給健康埋下不小的隱患。加之多數(shù)體育迷隨精彩的比賽進(jìn)程容易出現(xiàn)多種心理極端情緒，如在中國(guó)隊(duì)贏了時(shí)，就歡呼雀躍，亢奮不已；在輸了比賽時(shí)，則情緒低落、極度沮喪，甚至暴躁易怒、與人爭(zhēng)執(zhí)。如此種種原因，極容易導(dǎo)致口腔發(fā)生潰瘍。
      周剛教授特意提醒，輕度口腔潰瘍與重度口腔潰瘍的治療方法不同，有些重度潰瘍的癥狀容易誤診為口腔癌，且口腔潰瘍的治療也絕非是吃一些維生素就可以解決問(wèn)題的。口腔潰瘍發(fā)生時(shí)，一定要到設(shè)有口腔黏膜專科的口腔醫(yī)院就診。
      對(duì)于熬夜看比賽會(huì)引起牙齦腫脹發(fā)炎，甚至需要拔牙治療，許多人感到震驚，對(duì)這一疾病——智齒冠周炎也很陌生。
      武漢大學(xué)口腔醫(yī)院口腔外科主任趙吉宏教授介紹，智齒冠周炎是指智牙（第三磨牙，俗稱智慧齒）萌出不全或阻生時(shí)，牙冠周圍軟組織發(fā)生的炎癥，臨床上以下頜智齒冠周炎多見。下頜第三磨牙是最后萌出的牙齒，因萌出位置不足，可導(dǎo)致程度不同的阻生。阻生智牙及智牙萌出過(guò)程中，牙冠可部分或全部被牙齦覆蓋，這樣牙齦與牙冠之間形成較深的空隙，成為窩藏食物殘?jiān)凹?xì)菌的天然場(chǎng)所；加之冠部位的牙齦常因咀嚼食物而損傷，形成潰瘍。
      智齒冠周炎主要發(fā)生在18-30歲智齒萌出期的青年人和伴有萌出不全阻生智齒的患者。體育迷們熬夜看比賽往往導(dǎo)致全身抵抗力下降，加上晚上吃零食使口腔得不到有效清潔、局部細(xì)菌大量繁殖，可引起智齒冠周炎的急性發(fā)作。此時(shí)，對(duì)于阻生的智齒往往采取拔除的方式處理。
      趙吉宏教授指出，智齒冠周炎發(fā)病初期，僅有輕微的癥狀，常被病人忽視而延遲及時(shí)治療，致使炎癥迅速發(fā)展甚至引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，如面部腫脹、張口困難等。一旦智齒冠周有炎癥發(fā)生，需要盡快到口腔醫(yī)院檢查治療。待炎癥消除后，如檢查發(fā)現(xiàn)智齒已無(wú)萌出可能時(shí)，應(yīng)盡早拔除。

      專家支招 ：    注意口腔衛(wèi)生，勞逸結(jié)合看比賽

      奧運(yùn)會(huì)期間建議大家做到以下幾點(diǎn)可以有效預(yù)防口腔潰瘍、智齒冠周炎等口腔疾病的發(fā)生。
      1.注意勞逸結(jié)合，安排好睡眠時(shí)間，晚上熬夜后中午一定要適當(dāng)補(bǔ)休。
      2.盡量少喝冰鎮(zhèn)啤酒及食用辛辣油膩的食物，多吃新鮮蔬菜，多吃水果。
      3.控制好情緒，不要太過(guò)激動(dòng)。
      4.注意維持口腔衛(wèi)生，做到吃完飯、零食后及時(shí)漱口、早晚刷牙。
      5.加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力。

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