楚天金報(bào)訊 5月4日晚“金報(bào)專家熱線”由中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)預(yù)防口腔專業(yè)委員會(huì)副主任委員、武漢大學(xué)口腔醫(yī)院臺(tái)保軍教授主持，主題是關(guān)于口腔異味的病因和治療。很多讀者撥打熱線向?qū)＜以V說(shuō)口臭帶來(lái)的煩惱：有的不敢與人近距離交往，甚至產(chǎn)生自卑心理；有些人口臭較重，自己就可以聞到討厭的氣味；還有些人，通過(guò)他人的反應(yīng)，才知道自己口臭。

口臭可能是身體健康發(fā)出的預(yù)警信號(hào)。臺(tái)保軍教授指出：如果你發(fā)覺(jué)自己口中異味持久不散，即使刷牙漱口都無(wú)濟(jì)于事，應(yīng)該考慮看醫(yī)生了，讓醫(yī)生為你做一次全面的檢查，找到口臭的原因。“大約八成以上的口臭來(lái)自口腔疾病”。 臺(tái)保軍教授表示，口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者，由于牙齦腫脹、出血、牙周袋溢膿、口腔衛(wèi)生狀況很差，牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細(xì)菌及微生物的作用下，腐化發(fā)酵，產(chǎn)生難聞的氣味。患有壞死性牙齦炎及拔牙后感染的病人，由于壞死組織分解化膿后產(chǎn)生吲哚、硫化氫等物質(zhì)，所以會(huì)有腐敗性口臭。另外，口腔中存在沒(méi)有治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體等均易積存食物殘?jiān)臀酃福a(chǎn)生一種難聞的口臭。

“如何祛除口臭”是讀者咨詢最多的問(wèn)題之一，臺(tái)保軍教授介紹，雖然可以用清涼劑、漱口劑或口香糖來(lái)暫時(shí)改善口臭，但治標(biāo)不治本，不適合長(zhǎng)期使用。因此，潔牙和治療牙周疾病是祛除口臭的最有效的方法。

 

專家支招：除口臭小貼士:

 

使用牙線清潔牙縫

 

認(rèn)真刷牙是非常有必要的，理論上講，應(yīng)該一顆牙齒一顆牙齒地清潔。但是，很多人刷牙的時(shí)候，對(duì)牙縫的清潔還是不到位，因此，建議使用牙線，把牙縫也清潔干凈。

 

至少一年潔牙一次

 

牙結(jié)石會(huì)破壞牙齦乳頭和牙周組織，引發(fā)急性或慢性牙周炎，并產(chǎn)生口臭。

處理方法：經(jīng)常洗牙可祛除牙石，祛除了牙結(jié)石，口腔異味會(huì)有明顯的改善。另外，平時(shí)還要做好口腔護(hù)理工作，做到早晚刷牙，飯后漱口。

 

刷牙時(shí)順便清理下舌苔

 

大多數(shù)有口臭的人其實(shí)并沒(méi)有齒齦疾病，口臭的原因是產(chǎn)生硫化物的細(xì)菌在舌頭后部增長(zhǎng)繁殖，而一般的刷牙不能完全將這些細(xì)菌驅(qū)逐出去。

處理方法：每天用牙刷或舌刷輕輕刷洗舌背，必須刷到舌頭的后部。如果舌頭是粉紅色的，那么舌頭就是清潔的；如果舌頭上有白色薄膜，則意味著有上百萬(wàn)個(gè)病菌生長(zhǎng)在那里；而舌苔較黃、較厚者，還可以用具有消炎防腐作用的漱口水，飯后含漱。

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（記錄整理：記者 李婭 通訊員 蔣楚劍）